Polpette





Küche Italien
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Hauptspeisen
Portionen 6 Portionen

Zutaten & Infos:
  • 500 g Rinder oder Kalbshack
  • 1 Stk. Zwiebel gehackt
  • 3 Stk. Knoblauchzehe gehackt
  • 2 el Kapern wer mag
  • 150 g Parmesan
  • 100 g Panko
  • 5 Stk. Eier
  • 500 ml Tomatensauce
  • Petersilie
  • Salz - Pfeffer, Muskat
  • Olivenöl


Equipment:
Zubereitung:
  • Kapern, Ei und Parmesan mit dem Hackfleisch verkneten, währendessen die Zwiebeln anbraten
  • die Masse mit Muskatnuss und Petersilie verfeinern
  • Knoblauch mit zu den Zwiebeln in die Pfanne geben, kurz mitbraten und dann zur Masse dazugeben
  • die Masse mit Salz und Panko abschmecken und gut durchkneten
  • Polpette abrollen
  • die Polpette in mit Rosmarin aromatisiertem Olivenöl anbraten
  • alle Polpette in die Pfanne geben, mit Tomatensugo auffüllen und für cia. 30 Minuten köcheln lassen
  • mit Beilage nach Wahl servieren und genießen, guten Appetit!
Nährwerte:
2026-04-25T00:00:00+01:00

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