Zucchini Bratling mit Minzjoghurt Vegetarisch, und einfach lecker!



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Küche Deutschland
Gesamtzeit 30 Minuten
Gericht Hauptspeisen
Portionen 2 Portionen

Zutaten & Infos:
  • 1 grosse Zucchini
  • 2 Stk. Karotten
  • 1 Stk. Zitrone
  • 60 g Mehl Typ 405
  • 0,5 TL Back Pulver
  • 2 grosse Eier
  • 1 Stk. Scharlotte
  • etwas Salz, Pfeffer, Zucker, Muskat
  • 1 Stk Knoblauchzehe
  • 250 g griechischer Joghurt
  • 0,5 Bd. Minze


Equipment:
Zubereitung:
  • Karotten schälen und mit Zucchini raspeln und salzen und zuckern
  • Eier Trennen, Eiweiss imt Salz schaumig aufschlagen
  • Joghurt mit Minze Salz, Zucker und Pfeffer verrühren und mit Zitronensaft abschmecken
  • Scharlotte und Knoblauch schälen und fein schneiden
  • Schharlotte mit Petersilie hacken, Zucchini Masse fest ausdrücken
  • Kräuter und Eigelb zwei Zucchini geben und vermischen, Mehl und Backpulver zugeben und alles verrühren
  • geschlagenen Eischnee locker unter die Masse heben
  • Etwas Muskat zur Masse geben und die Masse in Butter goldgelb ausbacken
  • Puffer mit Minz Joghurt anrichten und heiß genießen
Nährwerte:
2025-04-02T23:09:46+01:00

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